2015-08-24 今欲する香り アロマ活用法 夏も終わりに近づき、朝晩涼しくなってきた気がします。 今年は特に暑さが続き、たまった疲れが徐々に体調に影響を及ぼしてきます。 まだ自覚症状のないうちにアロマで芳香浴をしてみましょう。 選ぶ精油ですが、お手持ちの精油の香りを一旦確認して、良い香りと思った香りを使いましょう。 その時自分が欲している香りを良い香りと感じるようです。 今日の私はライムとゼラニウム、 私はこの香りはいつも好きですけどね・・・